Когда и как правильно выкладывать малыша на живот?

Почему это важно?

• На животе малыш старается рассмотреть все, что его окружает, напрягая и укрепляя различные группы мышц. Он учится поднимать голову и держать ее, опираясь на ручки. Именно эти навыки помогут ему в дальнейшем ползать.
• Поза является профилактикой формирования плоского черепа. Если ребенок подолгу лежит на спине, форма головы может измениться.
• Стимулируется самостоятельность – он может смотреть, куда хочет, и решать это без мамы.
• Исключается кривошея. На животе малыш избавится от привыкания поворачивать или наклонять голову в одну сторону.
• Затягивается пупочная грыжа и предотвращается риск ее развития.
• Снимаются спазматические боли, пузырьки воздуха покидают кишечник. Нет необходимости в лекарствах и газоотводной трубочке.
• Ребенок изучает мир с нового ракурса. Можно сделать это упражнение игрой – меняя игрушки и показывая зеркальце. Полезно выкладывать его на разные ткани, чтобы разнообразить тактильные ощущения. Детям нравятся пёстрые и мелкие рисунки. Чередуя их, можно определить предпочтения малыша.
• Смена положения улучшает кровообращение. Пока кроха не умеет переворачиваться, это отличная возможность позаботиться о его здоровье.

Правила выкладывания ребенка на живот

• Заблаговременно проветрите помещение.
• Обеспечьте комфортную температуру.
• Все игрушки и крупные предметы расположите не ближе одного метра, чтобы ребенок не испугался.
• Для начала уложите его маме на живот, чтобы не испугать.
• Не следует делать это сразу после еды, если малыш голоден или устал. Он может поперхнуться, срыгнуть и испугаться. Тогда в дальнейшем это упражнение будет вызывать протест.

• Нужно приучать ребенка, начиная с минутки, постепенно увеличивая время до 10 минут.
• Полезно совместить эту процедуру с другой, например, выкладывать малыша после пеленания, воздушных ванн или в процессе массажа.

Где выкладывать ребенка

На диване или пеленальном столике, чтобы обеспечить широкий обзор. На твердой основе нагрузка на мышцы несколько снижается. Находитесь рядом, разговаривайте с малышом, привлекайте внимание:

• Насыпьте бусины в пластиковую бутылочку и трясите ее;
• Перемещайте игрушки;
• Показывайте зеркальце.

Ребенок получит новый опыт, его кругозор расширится. Он быстро научится контролировать собственное тело и будет радовать вас новыми успехами! Не оставляйте малыша одного, особенно если он лежит на возвышении.